گینر ترو مس بی اس ان (BSN True Mass 1200)
گینر ترو مس 1200 بی اس ان یک مکمل افزایش وزن فوقپیشرفته (Ultra-Premium Mass Gainer) است که مخصوص هارد گینرها و ورزشکارانی طراحی شده که به کالری بالا و مواد مغذی متراکم برای افزایش حجم عضلانی نیاز دارند. این محصول با نسبت 4:1 کربوهیدرات به پروتئین، ترکیبی قدرتمند از 50 گرم پروتئین و 215 گرم کربوهیدرات را در هر سروینگ ارائه میدهد.
مشخصات محصول
| مشخصات جزئیات | |
| نوع محصول | گینر فوقکالری (Ultra-Premium Mass Gainer) |
| کالری در هر سروینگ | 1210-1228 کالری |
| پروتئین در هر سروینگ | 50 گرم (از 6 منبع پروتئینی) |
| کربوهیدرات در هر سروینگ | 215 گرم (شامل بلغور جو دوسر کامل) |
| چربی در هر سروینگ | 17 گرم |
| BCAA طبیعی در هر سروینگ | 12 گرم |
| EAA طبیعی در هر سروینگ | 25 گرم |
| فیبر غذایی در هر سروینگ | 6 گرم |
| شکر در هر سروینگ | 15 گرم |
| نسبت کربوهیدرات به پروتئین | 4:1 |
| اندازه سروینگ | 2-3 اسکوپ (314 گرم) |
| تعداد سروینگ | حدود 15 سروینگ |
| وزن خالص | 4.71 کیلوگرم (10.38 پوند) |
| طعمهای موجود | Chocolate Milkshake، Vanilla Ice Cream، Strawberry |
| گواهیها | تولید در تأسیسات GMP |
| کشور سازنده | آمریکا |
منابع پروتئینی (6 منبع فوقپرمیوم)
Whey Protein Concentrate (کنسانتره وی)
Calcium Caseinate (کازئینات کلسیم)
Milk Protein Isolate (ایزوله پروتئین شیر)
Whey Protein Isolate (ایزوله وی)
Micellar Casein (کازئین میسلار)
Hydrolyzed Whey Protein (وی هیدرولیز شده)
Egg Albumin (آلبومین تخممرغ)
ترکیبات کلیدی و مزایا
✅ 4:1 نسبت کربوهیدرات به پروتئین – فرمولاسیون ایدهآل برای بازیابی گلیکوژن عضلات و سنتز پروتئین پس از تمرینات سنگین
✅ کربوهیدراتهای ترکیبی پیشرفته – شامل بلغور جو دوسر کامل برای رهش پایدار انرژی و تأمین فیبر
✅ 12 گرم BCAA طبیعی – حمایت از ریکاوری و جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی
✅ 25 گرم EAA طبیعی – طیف کامل اسیدهای آمینه ضروری برای رشد عضلات
✅ MCT و چربیهای سالم – منبع انرژی سریعسوز و حمایت از متابولیسم
✅ مناسب برای هارد گینرها – ایدهآل برای افرادی که متابولیسم بالا دارند یا به سختی وزن میگیرند
✅ قابل استفاده در چند بازه زمانی – بعد از تمرین، بین وعدهها یا قبل از خواب
طریقه مصرف
| روش مصرف مقدارمیزان مایع کالری دریافتی | |||
| نسخه True Mass 1200 (4:1) | 2 اسکوپ | 480 میلیلیتر آب سرد | ~1228 کالری |
| نسخه استاندارد True Mass (2:1) | 3 اسکوپ | 480 میلیلیتر آب سرد | ~710 کالری |
تعداد دفعات مصرف در روز: 1 تا 2 سروینگ در روز.
زمان مصرف پیشنهادی: بعد از تمرین (بهترین زمان)، بین وعدههای غذایی یا قبل از خواب.
نکته: برای افزایش کالری و پروتئین و دریافت طعم شیک شیری لذیذ، میتوانید به جای آب از شیر استفاده کنید.
هشدارها
❌ افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده مناسب نیست
در صورت داشتن بیماری خاص (به ویژه دیابت یا مشکلات کلیوی)، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید
جایگزین رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم نیست
در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان نگهداری شود
آلرژنها: حاوی شیر، سویا، تخممرغ، گندم و جو (گلوتن)
به دلیل کالری و کربوهیدرات بالا، برای افراد در رژیم کاهش وزن مناسب نیست
ترکیب طلایی
| محصول مکمل دلیل ترکیب زمان مصرف | ||
| کراتین مونوهیدرات | گینر ترو مس بی اس ان کالری و پروتئین بالا برای افزایش حجم عضلانی دارد اما فاقد کراتین است. افزودن 5 گرم کراتین مونوهیدرات در روز به این گینر قدرتمند باعث افزایش قدرت انفجاری، حجم عضلانی بیشتر و بهبود عملکرد در تمرینات سنگین میشود. خود شرکت BSN رسماً مصرف این محصول را در کنار CELLMASS (کراتین اختصاصی BSN) توصیه میکند. ترکیب کالری 1228 + پروتئین 50 گرمی + کراتین = استک طلایی برای هارد گینرها در دوره حجم (بولکینگ). | گینر: بعد از تمرین (زمان طلایی جذب مواد مغذی) / کراتین: 5 گرم همراه با شیک گینر بعد از تمرین |
ترکیب طلایی برای حجمآوری حداکثری هارد گینرها:
گینر ترو مس 1200 بی اس ان را همراه با کراتین مونوهیدرات بعد از تمرین مصرف کنید. کالری 1228 و پروتئین 50 گرمی را با قدرت و حجمآوری کراتین ترکیب کنید تا در کوتاهترین زمان به حداکثر افزایش حجم عضلانی برسید. این استک مخصوص افرادی است که متابولیسم فوقالعاده بالایی دارند و به سختی وزن میگیرند.
