گینر آیرون مس آی اچ اس IHS-IHS IRON MASS

گینر آیرون مس آی اچ اس IHS

IHS IRON MASS

5,680,000 تومان

افزایش حجم خشک

حفظ توده بدون چربی در کاهش کالری

بهبود هضم در کاهش وعده‌ها

افزودن به سبد خرید

    گینر آیرون مس آی اچ اس IHS IRON MASS


    1. معرفی محصول


    1. خلاصه برند IHS و موقعیت IRON MASS در دسته گینرهای پیشرفته.
    2. تفاوت این محصول با گینرهای حجیم‌ساز سنتی (نسبت پروتئین به کربوهیدرات، استفاده از Healthy Fats و مواد افزوده عملکردی).

    2. ترکیبات کلیدی (Official Nutrition Breakdown)


    دسته ترکیب جزئیات نقش فیزیولوژیک مزایا برای Dry Bulk مزایا برای Transition → Cut
    پروتئین دوگانهوی پروتئین کنسانتره + کازئینسنتز پروتئین طولانی‌مدتافزایش حجم خشکحفظ توده بدون چربی در کاهش کالری
    کربوهیدرات چندمرحله‌ایمالتودکسترین، آرد جو، Waxy Maizeتامین فوری + پایدار انرژیپمپ و استقامت بالاجلوگیری از افت عملکرد
    چربی‌های سالمMCT Oil، پودر تخم کتانسوخت چربی + هورمون‌سازیافزایش کالری کیفیپشتیبانی متابولیسم چربی
    ادتیو عملکردیکراتین مونوهیدرات، BCAA، گلوتامینریکاوری، حجم سلولیرشد قدرتحفظ عضله در کمبود انرژی
    آنزیم‌های گوارشیپاپائین، آمیلازجذب کامل موادجلوگیری از نفخبهبود هضم در کاهش وعده‌ها


    3. مکانیزم علمی عملکرد


    1. مسیر انسولین و گلیکوژن: تحریک ذخیره گلیکوژن عضلانی برای تمرین‌های پرفشار.
    2. تحریک mTOR: به‌واسطه لوسین و انسولین بالا، رشد عضله بهینه می‌شود.
    3. حفظ توده عضلانی در Transition: نسبت بالای پروتئین + کراتین مانع از افت قدرت در فاز کاهش کالری می‌شود.

    4. برنامه مصرف ۲۴ ساعته (Dry Bulk و Transition)


    زمان دوز حالت مصرف هدف فیزیولوژیک
    صبح (بعد از بیداری)۱ اسکوپبا آب یا شیر کم‌چربشارژ ذخایر گلیکوژن
    پری‌ورک‌اوت½ اسکوپبا آبانرژی سریع
    پست‌ورک‌اوت۱½ اسکوپبا آب سردریکاوری و رشد
    عصر / قبل خواب (در Dry Bulk)۱ اسکوپبا شیر کم‌چربتغذیه طولانی شبانه


    5. جدول سینرژی (Synergy Table)


    مکمل همکار مکانیسم مکملی با IRON MASS کاربرد در فاز
    کراتین آنابولیک USNافزایش ذخیره فسفوکراتین + حجم سلولیDry Bulk / Transition
    BCAA/EAAحمایت سنتز پروتئینهر دو فاز
    L-Carnitine Tartrate USNچربی‌سوزی و ریکاوریTransition
    CLA Pure 1000 USNاکسیداسیون چربی هدفمندTransition → Cut
    Omega-3بهینه‌سازی التهاب و هورمونهر دو فاز


    6. توصیه دوره مصرف


    1. مدت: ۸–۱۲ هفته (Dry Bulk)، ۴–۶ هفته در Transition
    2. سیکل‌بندی: ۳ هفته مصرف سنگین → ۱ هفته کاه دوز برای تطابق متابولیک


محصولات مشابه

کارنیور مس ماسل مدز -CARNIVOR MASS
مشاهده
افزودن به سبد خرید
مس

کارنیور مس ماسل مدز

تومان 12,480,000
مس بیلدر سوپر سایز الترا Max’s استرالیا-SuperSize Ultra MAX'S
مشاهده
افزودن به سبد خرید
مس

مس بیلدر سوپر سایز الترا Max’s استرالیا

تومان 7,350,000
کلین مس MAX’S استرالیا-MAX'S Clean Mass
مشاهده
افزودن به سبد خرید
مس

کلین مس MAX’S استرالیا

تومان 0
مس ابسولوت مکسز استرالیا - MAX'S Absolute Mass
مشاهده
افزودن به سبد خرید
مس

مس ابسولوت مکسز استرالیا

تومان 0